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白蘿卜豬肉湯,白蘿卜軟爛入味,肉片不油膩,湯汁還能泡飯,好吃

Ashin 2023/01/25

大家好,我是舒晨,每天在這里分享各種家常美食,今天給大家分享喝了暖心暖胃的「白蘿卜肉片湯」。


白蘿卜屬于根莖類蔬菜,十字花科蘿卜屬植物。白蘿卜為白色,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣,生津解毒,消食,利尿通便的功效。白蘿卜做法也有很多種,今天分享的白蘿卜肉片湯,肉片和白蘿卜在砂鍋中燉制,白蘿卜吸收肉中的油脂,咸香入味,肉片肥而不膩,湯汁能喝,能泡米飯。都能多吃兩碗飯呢。步驟詳細,讓我們一起看一下具體是怎麼做的吧。


【白蘿卜肉片湯】


材料:白蘿卜 帶皮豬肉

輔料:生姜 小蔥

調料:植物油 食鹽 雞精 胡椒粉

做法:


1. 一塊帶皮豬肉涼水下鍋,加入姜片,料酒大火煮開,白蘿卜削去外皮


2. 削去外皮的白蘿卜從中間切開,然后再切成薄片


3. 切好之后放入盤中備用


4. 大火煮開將豬肉翻面繼續煮,生姜一塊切成姜片,小蔥的蔥白部分切成蔥段,蔥葉部分切成蔥花


5. 將煮好的肉拿出到盤內,放在案板上切成薄片


6. 起鍋加入少量植物油,下入切好的肉片進行翻炒


7. 翻炒至焦黃色,炒出油脂,下入蔥姜片爆香,加入胡蘿卜


8. 大火翻炒,將白蘿卜片炒軟


9. 炒軟炒香之后,加入滾燙的開水,開水的量沒過食材即可


10. 用鏟子整理,大火煮開,加入食鹽,雞精,胡椒粉


11. 煮開后倒入準備好的砂鍋內,繼續燉10分鐘


12. 10分鐘后,撒入蔥花點綴,關火


13. 白蘿卜晶瑩剔透,肉片肥而不膩,美味即享

溫馨提示:

1、 豬肉涼水下鍋,加入姜片,料酒煮15分鐘

2、 白蘿卜削去外皮切成薄片,和炒焦的豬肉一起炒勻

3、 加入滾燙的開水,這樣湯汁更濃白

4、 加入食鹽,雞精,胡椒粉調味后倒入準備好的砂鍋內燉10分鐘

白蘿卜肉片湯在家這樣做,白蘿卜晶瑩剔透,軟爛入味,肉片肥而不膩,還吸收了蘿卜的味道好吃下飯,來喝一碗熱湯暖心暖胃,湯汁還能泡米飯,一鍋夠一家人吃,在家可以嘗試做一下,希望您能夠喜歡。

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