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大雪就得吃這菜!5分鐘爆出一鍋香,暖到秋褲都脫掉

Ashin 2023/01/28

天氣預報說廣州18號要下雪,大家又是興奮又是懷疑:


有人興沖沖買圍爐煮茶裝備迎接初雪;


也有人表示,廣州下腸粉都不可能下雪



對廣東孩子來說,下雪真是件稀罕事。


上次見到廣州下雪,還是在16年1月份,雪小得可憐,只下了短短一個小時。


就這,還被形容為「五十年一遇」,朋友圈奔走相告,全都涌出家門看雪。



今年廣州的雪未必會下,但是個冷冬無疑了。


趁著 大雪節氣,咱必須吃點好東西來攢下過冬的熱量——



羊肉補氣血、暖腸胃,是南北方人應付寒冬的統一招式。


廣東人入冬的儀式感通常是竹蔗馬蹄羊肉湯,或者炭爐羊肉煲。


北方人則偏愛羊蝎子火鍋、炙子羊肉,還有今天這道 蔥爆羊肉



蔥爆羊肉本是魯菜經典,但因為太好吃,流行于內蒙、東北、華北……


北京人覺得它是老北京菜,內蒙人覺得它是內蒙菜。


不夸張地說,北方家庭過冬的大蔥,有一半都是為了這道菜囤的



蔥爆,關鍵就在一個「 」字,火要足。


鍋里熱到冒煙,羊肉一爆,蔥段往里一加,滋啦——香味直沖腦門。



這時候的大蔥辛香而甜美,正好壓住羊肉那股子膻味兒。


大火短時間爆炒,羊肉出落得軟嫩香滑、汪油包汁,又快手又好吃。



調味方面,這道菜偏 咸鮮酸香,適時「 點醋」尤為重要。


醋要用米醋而非陳醋,米醋酸中透著清甜,比較柔和不至于搶味。


米醋分兩次加入,層次感更強,香得抓心撓肝。



第一次在爆炒中加入,叫做「 響醋」,鍋里滋啦作響,去腥嫩肉一絕;


第二次在出鍋前加入,叫做「 明醋」,更接地氣的說法則是「溜邊醋」,大大激發菜肴香氣。


火候足、調味好之外,主食材羊肉才是重中之重。


不能選純瘦肉,最好是 羊里脊羊腿肉這種,帶一點肥膘,吃起來才油潤香口。


羊肉一定要盡量片薄,容易熟透,還滑嫩。



一塊羊腿肉,羊肉切片用來做蔥爆羊肉。


羊骨則剔出來,跟竹蔗、白蘿卜一起煲湯,清甜潤燥,吃得四肢百骸都暖和開來。



- 蔥爆羊肉 -


[ 食材 ]



羊腿肉350g 大蔥250g 生姜10g 蒜瓣7個 生抽2大勺 老抽1小勺 鹽2小勺

糖1/2小勺 胡椒粉1/2小勺 北京米醋/香醋2大勺

黃酒/料酒1大勺 食用油適量


此配方適合2人份

1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml


[ 食譜 ]


1.羊腿肉去掉少許肥油和肉筋,逆紋切薄片



2.大蔥滾刀切塊,生姜一半切沫,一半切絲,1/3蒜瓣切沫、剩余切片


大蔥斜切薄片容易炒軟,沒口感



3.羊肉片加入姜蒜沫、1小勺胡椒粉、1小勺鹽、1大勺生抽、1小勺老抽、1大勺黃酒抓拌均勻,最后加入1大勺食用油鎖住汁水


純清真做法:可不加酒



4. 調料碗 :1小勺鹽、1/2小勺糖、1小勺胡椒粉、1大勺生抽、1大勺北京米醋、一半蒜片拌勻



5.鐵鍋燒熱,加熱3大勺冷油,倒入腌制好的羊肉,大火翻炒1分鐘左右,炒至七八成熟出鍋待用



6.再起鍋,熱鍋冷油,加入姜絲蒜片炒香,倒入大蔥大火翻炒兩下



倒入羊肉、調料碗大火翻炒1分鐘,起鍋前淋1大勺鍋邊醋,翻炒均勻即可出鍋



這塊肉,香得嘞!


讓我瞅瞅,是誰第一個把頭伸長,湊到手機屏幕前的?


來,先獎勵你們一口!



蔥爆羊肉這道菜,雖然是北方戶籍,吃進嘴里卻不乏南方人摯愛的鑊氣。


大蔥清脆而不塌秧,羊肉耙軟卻不失筋道,夾在一起往嘴里塞,葷香又回甜。


誒,這味才算對上了!



入口之后,酸甜的醋香一點點襲擊著味蕾,讓人欲罷不能。


胃口在頃刻之間,像是掉入了醋壇子,食欲上來了,米飯見底了。



小時候在北京,每逢下雪,我都要穿著厚厚的棉靴去踩雪,嘎吱嘎吱一步一個腳印。


這項活動,已經多年沒有進行,幸好一道蔥爆羊肉算是能南北同樂。


心底里還是期待,廣州來場雪吧!

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